یک ساعت یا بیش‌تر پیش از بیدار شدن، بدن شما شروع به آماده شدن برای روز می‌کند. در این زمان، فشار خون شما و همچنین نبض تان شروع به افزایش می‌کند.

فرمانده سپاه نهاوند گفت: نقش رسانه ها در جهاد تبیین، امیدآفرینی و حل مشکلات مهم و اثر گذار است.

سرپرست مدیریت شیلات و امور آبزیان استان همدان گفت: هشت واحد جدید پرورش ماهی با اعتبار ۳۴ میلیارد تومان و ظرفیت تولید ۴۰۰ تن ماهی قزل آلا به بانک معرفی شده اند که در صورت دریافت تسهیلات، تا پایان سال به بهره برداری می‌رسند.

باشگاه اسپورتینگ لیسبون پرتغال که فصل گذشته مقاله‌ای توهین آمیز علیه مهدی طارمی منتشر کرده بود، بار دیگر نام مهاجم ایرانی پورتو را برای تحت فشار گذاشتن داوران به میان آورد.