رئیس اداره ورزش و جوانان نهاوند گفت: در جریان برگزاری مسابقات انتخابی نونهالان کشور ورزشکار نهاوندی به اردوی آمادگی تیم ملی نونهالان پینگپنگ دعوت شد .
افراد بالای ۵۰ سال ممکن است نگران سلامت قلب خود باشند. ترکیب منحصربهفرد چربیهای غیراشباع، استرولهای گیاهی، فیبر و فلاوونوئیدهای موجود در گردو همگی باعث میشوند غذای بسیار مفیدی برای قلبتان باشد.