چای و قهوه نوشداروهایی هستند که مصرف آنها در میان همه افراد شایع است و ورزشکاران هم از این قضیه مستثنی نیستند. البته به خاطر وجود ماده‌ای نام آشنا به نام کافئین در این دو نوشیدنی، بهتر است ورزشکاران باید و نبایدهایی را در استفاده از آنها لحاظ کنند به خصوص در استفاده از قهوه که تاثیر زیاد روی کارآیی شان دارد و چه بسا بعدها باعث دوپینگ آنها شود. 09/02/1392 - 10:53